RESTEz EN mouvement où que vous soyez

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  • • 2024-11-28

    Flow Intuitif

    Embarquez pour 30 minutes avec Anandi dans un flow intuitif. Laissez votre corps vous emmener là où il a envie d’aller. Laissez parler votre corps et retrouver cette harmonie corps/esprit. Une séance 100% bien-être!

  • • 2024-11-28

    Yin Yoga - Ouverture des hanches

    Embarquez avec Anandi pour 30 minutes d’ouverture des hanches.

  • • 2024-11-28

    Yoga Nidra pour une régénération totale corps-esprit

    Embarquez avec Jeanne pour 30 minutes de yoga du sommeil. Un sommeil de qualité est tellement important pour votre corps comme pour votre esprit. Retrouvez un sommeil de qualité et de régénérer tout le corps et l’esprt

  • • 2024-11-28

    Yin Yoga - Ouverture des épaules

    Embarquez pour 20 minutes avec Anandi dans une séance de mobilisation des épaules. Un flow doux et libérateur.